ノンフライヤーで作るラザネット

ノンフライヤーで作るラザネットは、手軽に本格的な味わいを楽しめる一品です。熱風で効率よく加熱するため、表面のチーズが香ばしく絶妙な焼き加減に仕上がります。忙しい日のランチや夕食のメイン料理として重宝します。
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ノンフライヤーで作るラザネットの完成料理写真

ノンフライヤーで作るラザネットを楽しむポイント

ノンフライヤーで作るラザネットは、オーブンよりも予熱時間が短く済むため調理時間を短縮できます。庫内がコンパクトなので熱の回りが速く、パスタにソースの旨味がしっかり染み込みます。後片付けも簡単で、毎日の料理に取り入れやすいのが魅力です。

ノンフライヤーで作るラザネットの調理手順

手順 1
具材の準備: 玉ねぎをみじん切りにします。フライパンに油を引き、ひき肉と玉ねぎを炒めます。肉の色が変わったら塩とこしょうで味を調えます。
手順 2
ソースの作成: 炒めた具材にトマトソースと水を加えます。全体がなじむまで軽く煮込み、少し水分のある状態に仕上げます。
手順 3
盛り付け: 耐熱容器にソースと乾いた状態のパスタを交互に重ねます。最後にピザ用チーズを表面全体に均一に広げます。
手順 4
加熱調理: 180度に予熱した本体に容器を入れます。チーズに美味しそうな焼き色がつき、パスタが柔らかくなるまで15分ほど加熱します。

ノンフライヤーで作るラザネットをうまく仕上げるヒント

パスタがソースの水分を吸収して柔らかくなるため、ソースは少しゆるめに作るのがポイントです。使用する容器はノンフライヤーのバスケットに収まるサイズを確認してください。

ノンフライヤーで作るラザネットは、機種によって火の通り方が異なる場合があります。加熱の途中で一度様子を見て、チーズが焦げそうな場合はアルミホイルを被せて調整してください。お好みでナスやズッキーニなどの野菜を加えると、より一層美味しくなります。

こちらのレシピもご覧ください: ノンフライヤーで作るスコーン, ノンフライヤーで作るパンケーキ または ノンフライヤーで作るハンバーガー。

材料

人分
分量を調整
  • ラザネット用パスタ 150g
  • 合い挽き肉 200g
  • 玉ねぎ 0.5個
  • 市販のトマトソース 300g
  • 水 100ml
  • ピザ用チーズ 80g
  • オリーブオイル 10ml
  • 塩 2g
  • こしょう 1g

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:3284 kJ / 785 kcal
  • 脂質:45 g
  • 飽和脂肪酸:18 g
  • 炭水化物:65 g
  • 糖質:8 g
  • たんぱく質:30 g
  • 食物繊維:4 g
  • 食塩相当量:1.5 g

よくある質問

ノンフライヤーで作るラザネットは、通常約15分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
ノンフライヤーで作るラザネットは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
ノンフライヤーで作るラザネットを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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