パイ包みミートローフ

パイ包みミートローフは、ひき肉と野菜を合わせたタネをサクサクのパイ生地で包んで焼き上げる料理です。見た目が華やかなので、特別な日のメインディッシュにも適しています。肉の旨味をパイが閉じ込めるため、ジューシーな仕上がりになります。手軽に作れるのに豪華に見えるのがこの料理の魅力です。
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パイ包みミートローフの完成料理写真

パイ包みミートローフを試してみる理由

パイ包みミートローフを作る最大の理由は、外側のサクサク感と中の肉の柔らかさを同時に楽しめることです。冷凍パイシートを使えば、初心者でも失敗なくきれいに仕上げることができます。オーブンでじっくり焼くことで、肉汁が生地に染み込み、深い味わいが生まれます。家庭にある材料でレストランのような本格的な味を再現できます。

パイ包みミートローフを作る手順

手順 1
下準備: たまねぎをみじん切りにして、フライパンで透明になるまで炒めて冷ましておきます。ボウルに合い挽き肉と炒めたたまねぎ、パン粉、卵、塩、こしょうを入れます。粘りが出るまで手でよく混ぜ合わせ、長方形の形に整えます。
手順 2
パイ生地の準備: 冷凍パイシートを室温に戻し、2枚を少し重ねてつなぎ合わせ、ミートローフを包める大きさに伸ばします。伸ばした生地の中央に、形を整えた肉のタネを置きます。生地の端を肉にかぶせるようにして、隙間がないようしっかり包みます。
手順 3
成形と仕上げ: 生地が重なった部分を下にして、クッキングシートを敷いた天板にのせます。表面にフォークでいくつか穴を開けて、蒸気の逃げ道を作ります。ハケを使って、表面全体に溶き卵を薄く均一に塗ります。
手順 4
焼き上げ: 200度に予熱したオーブンに入れ、表面がこんがりと黄金色になるまで約40分焼きます。焼き上がったらオーブンから出し、そのまま10分ほど置いて肉汁を落ち着かせます。食べやすい大きさに切り分けて完成です。

パイ包みミートローフを作る前の確認

肉のタネを包む前に、冷蔵庫で30分ほど寝かせると形が崩れにくくなります。パイ生地が緩んでしまった場合は、焼く直前に一度冷蔵庫で冷やすとサクサク感がアップします。

パイ包みミートローフを焼く際は、天板の下段を使うと底の生地まで火が通りやすくなります。もし途中で表面が焦げそうになったら、アルミホイルを被せて調整してください。付け合わせには温野菜やマッシュポテトがよく合います。

こちらのレシピもご覧ください: リンゴと玉ねぎのポークチョップ, サーモンカツレツ または グリーンペストのパスタ

材料

人分
分量を調整
  • 合い挽き肉 500g
  • たまねぎ 1個
  • パン粉 40g
  • 卵 1個
  • 塩 5g
  • こしょう 少々
  • 冷凍パイシート 2枚
  • 塗り卵 1個

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2176 kJ / 520 kcal
  • 脂質:34 g
  • 飽和脂肪酸:14 g
  • 炭水化物:32 g
  • 糖質:4 g
  • たんぱく質:22 g
  • 食物繊維:1 g
  • 食塩相当量:850 mg

よくある質問

パイ包みミートローフは、通常約40分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
パイ包みミートローフは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
パイ包みミートローフを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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