鶏肉のクリームソースオーブン焼き

鶏肉のクリームソースオーブン焼きは、濃厚なクリームと鶏肉の旨味が楽しめる一品です。オーブンでじっくり焼くことで、表面のチーズが香ばしく仕上がります。特別な材料を使わずに、家庭にあるもので簡単に作れます。忙しい日の夕食にもおすすめです。
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鶏肉のクリームソースオーブン焼きの完成料理写真

鶏肉のクリームソースオーブン焼きが毎日の料理に向いている理由

鶏肉のクリームソースオーブン焼きは、子供から大人まで好まれる優しい味わいが魅力です。生クリームとコンソメを合わせるだけで、本格的なソースができあがります。オーブンに入れるまでは短時間で済み、あとは待つだけで完成します。野菜をたっぷり加えても美味しくいただけます。

鶏肉のクリームソースオーブン焼きの調理手順

手順 1
下準備: 鶏肉と玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。しめじは石づきを切り落とし、手で小房に分けておきます。オーブンを200度に予熱し始めます。
手順 2
炒める: フライパンに油を引き、鶏肉の表面に軽く焼き色がつくまで炒めます。玉ねぎとしめじを加え、全体にしんなりするまで火を通します。塩とこしょうで軽く味を付けます。
手順 3
合わせる: 耐熱容器に炒めた具材を移します。生クリームとコンソメを混ぜ合わせたものを上から注ぎます。全体にまんべんなくソースが行き渡るようにします。
手順 4
焼く: 表面にチーズをのせ、200度のオーブンで約15分から20分焼きます。チーズにこんがりと焼き色がついたら完成です。火傷に注意して取り出します。

鶏肉のクリームソースオーブン焼きの基本のコツ

鶏肉のクリームソースオーブン焼きを作る際は、鶏肉の水分をしっかり拭き取っておくことが大切です。

そうすることでソースが薄まらず、濃厚な味わいになります。生クリームの代わりに牛乳を使う場合は、少量の小麦粉を加えるととろみが出ます。お好みでブロッコリーやじゃがいもを追加すると、よりボリュームのある一皿になります。焼き色が足りないときは、最後にトースターで数分焼くのも良い方法です。

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材料

人分
分量を調整
  • 500 g 鶏もも肉
  • 1 個 玉ねぎ
  • 100 g しめじ
  • 200 ml 生クリーム
  • 5 g コンソメ顆粒
  • 100 g ピザ用チーズ
  • 1 g 塩
  • 1 g こしょう

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2845 kJ / 680 kcal
  • 脂質:48 g
  • 飽和脂肪酸:24 g
  • 炭水化物:9 g
  • 糖質:5 g
  • たんぱく質:45 g
  • 食物繊維:1 g
  • 食塩相当量:1.9 g

よくある質問

鶏肉のクリームソースオーブン焼きは、通常約20分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
鶏肉のクリームソースオーブン焼きは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
鶏肉のクリームソースオーブン焼きを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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