ハムのグレーズ焼き

ハムのグレーズ焼きは、オーブンでじっくりと焼き上げる特別な日のための料理です。はちみつやマスタードで作るソースが、ハムの塩気とよく合います。表面を香ばしく仕上げることで、見た目も豪華になり食卓が華やぎます。家族が集まる夕食やパーティーのメイン料理としておすすめです。
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ハムのグレーズ焼きの完成料理写真

ハムのグレーズ焼きを試してみる理由

塊のハムを使うことで、中までしっとりとした食感を保ちながら調理できます。甘辛いグレーズが肉の旨味を引き立て、飽きのこない味わいになります。ハムのグレーズ焼きは調理工程がシンプルで、オーブンに任せる時間が長いため忙しい時にも便利です。余った分はスライスしてサンドイッチにしても美味しく食べられます。

ハムのグレーズ焼きの作り方

手順 1
下準備: オーブンを180度に予熱しておきます。ハムの表面に格子状の切れ目を入れ、交差する部分にクローブを刺します。これにより香りが中まで浸透しやすくなります。
手順 2
ソース作り: 小鍋にはちみつ、粒マスタード、しょうゆを入れて弱火にかけます。全体が混ざり合い、少しとろみがつくまで温めます。沸騰させすぎないように注意してください。
手順 3
焼き上げ: 天板にハムをのせ、用意したソースの半分をハケで全体に塗ります。オーブンに入れ、まずは20分ほど焼きます。途中で焦げそうな場合はアルミホイルを被せてください。
手順 4
仕上げ: 一度取り出し、残りのソースをすべて塗ります。さらに20分から30分、表面に綺麗な焼き色がつくまで焼き上げます。焼き上がったら少し置いてから切り分けます。

ハムのグレーズ焼きをおいしくする工夫

ハムのグレーズ焼きをさらに美味しくするには、焼いている途中で肉汁を上からかけるのがポイントです。これにより表面が乾かず、より艶やかに仕上がります。グレーズにオレンジ果汁を少し加えると、爽やかな風味が増して食べやすくなります。

焼き上がった後はすぐに切らず、10分ほど休ませることで肉汁が落ち着き、しっとりとした状態を保てます。余ったハムは冷蔵庫で保存し、翌日に厚切りにしてステーキのように焼くのもおすすめです。

ほかのアイデアはこちら: アスパラガスのタルト, オランデーズソース または タラ切り身のオーブン焼き。

材料

人分
分量を調整
  • ハムの塊 1000g
  • はちみつ 100g
  • 粒マスタード 30g
  • しょうゆ 15ml
  • クローブ 10粒
  • 黒こしょう 1g

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2979 kJ / 712 kcal
  • 脂質:45 g
  • 飽和脂肪酸:15 g
  • 炭水化物:21 g
  • 糖質:20 g
  • たんぱく質:45 g
  • 食物繊維:0.5 g
  • 食塩相当量:2.5 g

よくある質問

ハムのグレーズ焼きは、通常約50分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
ハムのグレーズ焼きは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
ハムのグレーズ焼きを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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