ノンフライヤーで作る冷凍フィッシュフィンガーがおすすめの理由
ノンフライヤーで作る冷凍フィッシュフィンガーなら、高温の熱風で一気に焼き上げるため、少量の油でも驚くほどクリスピーになります。フライヤーにお任せできるので、調理中に他の家事を進めることができるのも大きな利点です。従来の揚げ物よりも脂質を抑えられるため、健康を気遣う方にも喜ばれます。お子様のおやつやお弁当のおかずとしても重宝する一品です。
ノンフライヤーで作る冷凍フィッシュフィンガーを作る4つの手順
予熱する: ノンフライヤーを200度に設定し、3分ほど予熱して庫内を温めておきます。
並べる: バスケットに冷凍フィッシュフィンガーを、互いに重ならないように並べます。
加熱する: 200度で10分から12分加熱し、途中で一度バスケットを振って裏返します。
仕上げ: 全体がいい焼き色になったら取り出し、お好みでレモンやソースを添えて完成です。
ノンフライヤーで作る冷凍フィッシュフィンガーの基本のコツ
冷凍フィッシュフィンガーを並べる際、隙間を空けることで熱風が通りやすくなり、ムラなくサクサクになります。表面に軽くオイルスプレーを吹きかけると、より揚げたてに近い風味と食感を楽しめます。
ノンフライヤーで作る冷凍フィッシュフィンガーは、機種によって加熱時間が前後するため、残り3分ほどで一度焼き加減を確認してください。加熱しすぎるとパサついてしまうので、きつね色になったタイミングが取り出し時です。温かいうちに召し上がるのが一番のおすすめです。
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