ノンフライヤーで作るレバーパテ

ノンフライヤーで作るレバーパテは、濃厚な味わいをお家で手軽に楽しめるメニューです。レバーの臭みを取り除き、香味野菜と一緒に加熱することで本格的な仕上がりになります。パンやクラッカーに添えるだけで、贅沢なおつまみが完成します。火加減を気にせず作れるので、初心者の方にもおすすめです。
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ノンフライヤーで作るレバーパテの完成料理写真

ノンフライヤーで作るレバーパテが毎日の料理に向いている理由

ノンフライヤーで作るレバーパテは、温度管理が簡単で失敗しにくいのが特徴です。一定の温度でじっくり加熱するため、レバーがしっとりと柔らかく仕上がります。油を最小限に抑えられるので、後片付けも非常に楽です。おもてなしの際にも、短時間で準備できるので重宝します。

ノンフライヤーで作るレバーパテを作る流れ

手順 1
下処理: レバーを一口大に切り、血を洗い流してから牛乳に30分ほど浸しておきます。これにより独特の臭みが取れ、食べやすくなります。水気を拭き取り、細かく刻んだ玉ねぎとにんにくを混ぜ合わせます。
手順 2
加熱準備: 耐熱容器に具材を入れ、塩、こしょう、ローリエを加えます。小さく切ったバターを上に乗せ、全体にアルミホイルを被せます。ノンフライヤーのバスケットに容器をセットします。
手順 3
加熱調理: 160度に予熱したノンフライヤーで、約15分から20分加熱します。レバーに火が通り、玉ねぎが透き通るまで様子を見ます。加熱が終わったら、ローリエを取り除いておきます。
手順 4
仕上げ: 温かいうちに生クリームを加え、ブレンダーやミキサーで滑らかになるまで撹拌します。容器に移して冷蔵庫で冷やし固めます。冷めるとバターが固まり、濃厚な食感になります。

ノンフライヤーで作るレバーパテを作るときのポイント

レバーの血抜きを丁寧に行うことが、雑味のないパテに仕上げる最大のポイントです。牛乳に浸した後は、キッチンペーパーでしっかりと水分を拭き取ってください。

ノンフライヤーで作るレバーパテは、加熱しすぎるとパサついてしまうため、時間は調整してください。滑らかさが足りない場合は、生クリームの量を少しずつ増やして調整すると良いです。保存する際は、表面が乾燥しないようラップを密着させてください。

こちらのレシピもご覧ください: ノンフライヤーで作るラムフィレ肉, ノンフライヤーで作るラムチョップ または ノンフライヤーで作るスモークポークロース

材料

人分
分量を調整
  • 鶏レバー 300g
  • 牛乳 200ml
  • 玉ねぎ 0.5個
  • にんにく 1片
  • バター 30g
  • 生クリーム 50ml
  • 塩 3g
  • 黒こしょう 1g
  • ローリエ 1枚

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:774 kJ / 185 kcal
  • 脂質:14 g
  • 飽和脂肪酸:8 g
  • 炭水化物:4 g
  • 糖質:2 g
  • たんぱく質:10 g
  • 食物繊維:0.5 g
  • 食塩相当量:800 mg

よくある質問

ノンフライヤーで作るレバーパテは、通常約20分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
ノンフライヤーで作るレバーパテは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
ノンフライヤーで作るレバーパテを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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