ラングスティーヌのパスタ

ラングスティーヌのパスタは、新鮮な手長海老の甘みと旨味を存分に味わえる贅沢な一皿です。殻から出る濃厚な出汁がパスタに絡み、奥深い味わいを楽しめます。特別な日のディナーやおもてなしにも最適なレシピです。
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ラングスティーヌのパスタの完成料理写真

ラングスティーヌのパスタがおすすめの理由

このレシピでは、ラングスティーヌのパスタを作る際に海老の殻を一緒に炒めることで香ばしさを引き出しています。白ワインとにんにくのシンプルな味付けが、海老本来の繊細な風味を邪魔しません。良質なオリーブオイルを使うことで、ソースに艶とコクが生まれます。家庭でもレストランのような本格的な仕上がりになります。

ラングスティーヌのパスタの調理手順

手順 1
下準備: ラングスティーヌは背わたを除き、半分の量は殻をむいておきます。にんにくはみじん切りにし、パセリも細かく刻んで準備します。
手順 2
パスタを茹でる: 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を加えてパスタを茹でます。表示時間よりも1分ほど早めに引き上げるのが美味しく仕上げるコツです。
手順 3
ソースを作る: フライパンにオリーブオイルとにんにく、唐辛子を入れて弱火で熱します。香りが立ったらラングスティーヌを加え、色が鮮やかになるまで中火で炒めます。
手順 4
仕上げ: 白ワインを回し入れ、アルコールを飛ばしてから茹で汁を少し加えます。茹で上がったパスタを合わせ、塩とこしょうで味を整えてパセリを散らします。

ラングスティーヌのパスタをおいしくする工夫

ラングスティーヌのパスタを作る際は、海老の頭を木べらで軽く押さえるようにして炒めると、味噌が出てより濃厚なソースになります。火を通しすぎると海老の身が硬くなるため、手早く仕上げることが大切です。

パスタの茹で汁には塩分が含まれているため、最後の味付けは味を見ながら慎重に行ってください。乳化させるようにパスタとソースをよく混ぜ合わせると、口当たりが滑らかになります。

こちらも試せます: 定番のデンマーク風カラメルポテト, 五穀ロールパン または 豚肉とトマトのパスタ。

材料

人分
分量を調整
  • ラングスティーヌ 8尾
  • スパゲッティ 200g
  • にんにく 1片
  • 唐辛子 1本
  • オリーブオイル 30ml
  • 白ワイン 50ml
  • パセリ 5g
  • 塩 10g
  • 黒こしょう 1g

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2427 kJ / 580 kcal
  • 脂質:19 g
  • 飽和脂肪酸:3 g
  • 炭水化物:76 g
  • 糖質:2 g
  • たんぱく質:24 g
  • 食物繊維:4 g
  • 食塩相当量:1.5 g

よくある質問

ラングスティーヌのパスタは、通常約15分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
ラングスティーヌのパスタは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
ラングスティーヌのパスタを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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