豚リブローストのオーブン焼き

豚リブローストのオーブン焼きは、塊肉の旨味をじっくりと引き出す本格的な料理です。塩とこしょう、ハーブでシンプルに味付けをするだけで、豪華な一品に仕上がります。特別な日のメインディッシュや、家族が集まる食卓にもぴったりです。オーブンで時間をかけて焼くことで、外は香ばしく中はしっとりとジューシーになります。
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豚リブローストのオーブン焼きの完成料理写真

豚リブローストのオーブン焼きを選びたい理由

豚リブローストのオーブン焼きは、調理工程が非常にシンプルで失敗が少ないのが魅力です。下味をつけてオーブンに入れるだけなので、焼いている時間は他の家事や準備に充てられます。塊肉を使うことで見た目のインパクトがあり、おもてなし料理としても重宝します。脂身の甘みと赤身の力強い旨味を存分に楽しめるのが、この部位ならではの特徴です。

豚リブローストのオーブン焼きの作り方を順番に紹介

手順 1
下準備: 肉を冷蔵庫から出し、常温に戻しておきます。表面の水分をキッチンペーパーで拭き取り、全体に塩とこしょうをしっかりすり込みます。
手順 2
焼き色の付着: フライパンにオリーブオイルを引き、強火で肉の表面に焼き色をつけます。旨味を閉じ込めるために、すべての面を数分ずつ均一に焼くのがコツです。
手順 3
オーブン調理: 天板にスライスした玉ねぎを敷き、その上に肉をのせます。潰したにんにくとローズマリーを添えて、180度に予熱したオーブンで50分ほど焼きます。
手順 4
仕上げ: 焼き上がったらオーブンから出し、アルミホイルで包んで15分ほど休ませます。肉汁が落ち着いてから、食べやすい厚さに切り分けて盛り付けます。

豚リブローストのオーブン焼きの調理のポイント

豚リブローストのオーブン焼きを成功させる最大の秘訣は、焼く前に肉を必ず常温に戻しておくことです。冷たいまま焼くと中心部まで火が通りにくくなり、外側だけが硬くなる原因になります。

また、焼き上がった直後に肉を切ると、大切な肉汁がすべて流れ出てしまいます。必ずアルミホイルで包んで休ませる時間を設けてください。この間に余熱が均一に回り、しっとりとした食感に仕上がります。天板に敷いた玉ねぎは肉の旨味を吸って絶好の付け合わせになるので、捨てずに一緒に提供してください。

こちらも試せます: 新じゃがのバターとディル添え, エナジーボール または ツナとクリームソースのパスタ。

材料

人分
分量を調整
  • 800 g 豚肩ロース塊肉
  • 2 小さじ 塩
  • 1 小さじ 黒こしょう
  • 2 片 にんにく
  • 3 枝 ローズマリー
  • 2 大さじ オリーブオイル
  • 1 個 玉ねぎ

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2259 kJ / 540 kcal
  • 脂質:44 g
  • 飽和脂肪酸:16 g
  • 炭水化物:3 g
  • 糖質:1 g
  • たんぱく質:34 g
  • 食物繊維:1 g
  • 食塩相当量:1.2 g

よくある質問

豚リブローストのオーブン焼きは、通常約60分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
豚リブローストのオーブン焼きは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
豚リブローストのオーブン焼きを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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