自家製コールスロー

自家製コールスローは、シャキシャキとした野菜の食感を楽しめる家庭料理の定番です。キャベツやにんじんを細かく刻んで和えるだけで、手軽に作ることができます。マヨネーズとお酢のバランスが良く、さっぱりとした味わいが特徴です。お肉料理の付け合わせや、サンドイッチの具材としても重宝します。
★★★★★
★★★★★
4.6 (10 件の評価)
このレシピをシェア
自家製コールスローの完成料理写真

自家製コールスローを楽しむポイント

自家製コールスローを作ると、自分好みの味付けや野菜の太さに調整できるのが魅力です。市販のものよりも新鮮な野菜の甘みを感じられ、保存料なども気になりません。冷蔵庫にある余った野菜を使い切るのにも便利なレシピです。

自家製コールスローを作る4つの手順

手順 1
野菜を切る: キャベツとにんじんを細い千切りにします。なるべく長さを揃えて切ると、見た目もきれいに仕上がり、食感も良くなります。
手順 2
水分を抜く: 切った野菜をボウルに入れ、塩を振って軽く揉み込みます。10分ほど置いてから、キッチンペーパーでしっかりと水分を絞ります。
手順 3
ソースを作る: 別のボウルにマヨネーズ、酢、砂糖、こしょうを入れてよく混ぜ合わせます。ダマがなくなるまで滑らかに混ぜるのがポイントです。
手順 4
和える: 水気を切った野菜とコーンをソースのボウルに加え、全体をよく和えます。冷蔵庫で少し冷やすと味が馴染んでさらに美味しくなります。

自家製コールスローをおいしくする工夫

美味しい自家製コールスローを作る最大のポイントは、野菜の水分をしっかりと絞ることです。水分が残っていると、時間が経ったときに味がぼやけてしまいます。

お好みでハムやカニカマを加えると、彩りと旨みがアップします。りんごの千切りを加えると、フルーティーな甘みが加わり子供も食べやすい味になります。一晩置くと味がより染み込むので、作り置きにも最適なおかずです。

こちらも試せます: チキンブリトー, フィッシュスティック または 牛肉と野菜のオーブン焼き

材料

人分
分量を調整
  • キャベツ 400g
  • にんじん 50g
  • コーン缶 50g
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ0.5
  • こしょう 少々

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:540 kJ / 129 kcal
  • 脂質:9 g
  • 飽和脂肪酸:1.5 g
  • 炭水化物:9 g
  • 糖質:5 g
  • たんぱく質:1.5 g
  • 食物繊維:2 g
  • 食塩相当量:875 mg

よくある質問

自家製コールスローは、通常約5分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
自家製コールスローは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
自家製コールスローを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
このレシピはいかがでしたか?
4.6 / 5 - (10 件の評価)