キノコのリゾット

キノコのリゾットは、キノコの旨みとお米の甘みが楽しめる本格的な一皿です。しいたけやまいたけなど、お好みのキノコを数種類組み合わせるとより香り豊かになります。バターとチーズで仕上げる濃厚な味わいは、家庭での夕食にぴったりです。フライパン一つで手軽に作れるので、忙しい日にもおすすめです。
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キノコのリゾットの完成料理写真

キノコのリゾットを作る理由

キノコのリゾットは、生米からじっくり炒めることでお米の芯まで旨みを染み込ませることができます。生のキノコを強火で炒めることで、香ばしさと独特の食感を引き出します。コンソメスープを少しずつ加える工程により、お米が理想的なアルデンテの状態に仕上がります。家庭にある基本的な調味料だけで、レストランのような本格的な味を再現できます。

キノコのリゾットの調理手順

手順 1
キノコを炒める: フライパンにオイルを熱し、食べやすい大きさに切ったキノコを炒めます。焼き色がつくまで炒めたら一度皿に取り出します。
手順 2
お米を炒める: 同じフライパンでみじん切りのにんにくとたまねぎを炒めます。透き通ってきたら米を加え、米が熱くなるまで炒め合わせます。
手順 3
スープを加える: 白ワインを入れてアルコールを飛ばします。温めたコンソメスープを数回に分けて加え、時々混ぜながら弱火で煮込みます。
手順 4
仕上げ: お米が好みの硬さになったらキノコを戻し入れます。バターと粉チーズを加えて手早く混ぜ、塩とこしょうで味を整えたら完成です。

キノコのリゾットをおいしく作るコツ

スープは必ず温めてから加えるのが、キノコのリゾットを美味しく作る秘訣です。冷たいスープを入れるとお米の温度が下がり、粘り気が出すぎてしまいます。

お米は洗わずに使うことで、ソースがよく絡み適度な食感が残ります。炒める時はあまり混ぜすぎず、水分がなくなってきたらスープを足すようにしてください。

最後にバターとチーズを加えたら、火を止めてから余熱で混ぜ合わせると分離せずに仕上がります。

ほかのアイデアはこちら: 七面鳥のローストポテト添え, 詰め物入り鶏むね肉 または ミートソース

材料

人分
分量を調整
  • 米 150g
  • お好みのキノコ 200g
  • たまねぎ 0.5個
  • にんにく 1片
  • 白ワイン 50ml
  • コンソメスープ 600ml
  • バター 20g
  • 粉チーズ 30g
  • オリーブオイル 15ml
  • 塩 2g
  • こしょう 1g

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2155 kJ / 515 kcal
  • 脂質:24 g
  • 飽和脂肪酸:11 g
  • 炭水化物:59 g
  • 糖質:2 g
  • たんぱく質:11 g
  • 食物繊維:4 g
  • 食塩相当量:1.1 g

よくある質問

キノコのリゾットは、通常約25分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
キノコのリゾットは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
キノコのリゾットを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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