ロブスターグラタン

ロブスターグラタンは、豪華な見た目とおもてなしにぴったりの一皿です。ロブスターの旨みがホワイトソースと溶け合い、贅沢な味わいを楽しめます。特別な日のディナーやパーティーにおすすめのメニューです。オーブンで焼き色をつけるだけで、本格的な仕上がりになります。
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ロブスターグラタンの完成料理写真

ロブスターグラタンが食べやすい理由

ロブスターグラタンは、海鮮の濃厚な出汁をホワイトソースに活かすことができます。身が引き締まったロブスターを使うことで、食感も豊かになります。チーズをたっぷりのせて焼くと、香ばしさが加わり食欲をそそります。家庭でも特別なレストランのような気分を味わえるのが魅力です。

ロブスターグラタンを作る流れ

手順 1
下準備: ロブスターを縦半分に切り、身を取り出して一口大に切ります。殻は器として使うので取っておきます。玉ねぎとマッシュルームは薄切りにします。
手順 2
具材を炒める: フライパンにバターを熱し、玉ねぎとマッシュルームを炒めます。ロブスターの身を加えて白ワインを振り、軽く火を通します。
手順 3
ソースを作る: 小麦粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳を少しずつ加えて混ぜます。とろみがつくまで煮詰めたら、塩とこしょうで味を整えます。
手順 4
オーブンで焼く: ロブスターの殻に具材とソースを詰め、上にチーズをのせます。220度のオーブンで表面にこんがりと焼き色がつくまで焼きます。

ロブスターグラタンをおいしく作るコツ

ロブスターの殻をきれいに洗って使うことで、盛り付けが一段と華やかになります。ソースにロブスターの味噌を少し混ぜると、より深いコクが出て本格的な味に仕上がります。

牛乳を温めてから加えると、ダマにならずになめらかなホワイトソースが作れます。ロブスターグラタンを焼く際は、焦げすぎないように様子を見ながら加熱時間を調整してください。殻が安定しない場合は、アルミホイルを丸めて下に敷くと固定しやすくなります。

ほかのアイデアはこちら: 自家製ピザ生地, ビーフウェリントン または 豆入りツナサラダ。

材料

人分
分量を調整
  • ロブスター 2尾
  • 玉ねぎ 0.5個
  • マッシュルーム 4個
  • バター 20g
  • 小麦粉 20g
  • 牛乳 300ml
  • 白ワイン 30ml
  • ピザ用チーズ 50g
  • 塩 2g
  • こしょう 1g

調理時間

調理器具

栄養成分

栄養成分1人前あたり
  • エネルギー:2008 kJ / 480 kcal
  • 脂質:28 g
  • 飽和脂肪酸:16 g
  • 炭水化物:18 g
  • 糖質:6 g
  • たんぱく質:35 g
  • 食物繊維:2 g
  • 食塩相当量:850 mg

よくある質問

ロブスターグラタンは、通常約15分で作れます。量や加熱方法で時間は少し変わります。最後に食感を確認してください。
ロブスターグラタンは、レシピの時間と温度に沿って作ります。必要なときだけ混ぜたり、返したりしてください。
ロブスターグラタンを長く加熱しすぎないでください。仕上がり前に食感を確認し、量に合わせて時間を調整します。
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